Apprentissage et Développement, LiveStreaming en ligne
pour les professionnels des activités en relation avec le corps et l’esprit ou les amateurs
Learning and Development - Live Streaming sessions
for professionals in relation to mind and body practices
Classes / Workshops
Nos rendez-vous
Our schedule
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Classes / Cours Workshops / Masterclasses
Francais: Les Pieds & Fondation
Étudions de près la base des pieds et la structure qui permet de maintenir une posture efficace
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Français: Le Sankalpa
Nous connaissons la résolution dans la pratique du yoga, nous apprécions d’ajouter une intention. Qu’en est il du Sankalpa et sa place dans le Nidra
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Français: Le « Tech-Neck »
La posture liée à l’utilisation des outils d’aujourd’hui comme les smartphones et les ordinateurs, tablettes etc… nous invite à repenser le cou, la nuque et les moyens qu’offre le yoga pour améliorer cette posture et le confort, au quotidien!
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Bientôt…. Soon….
PROGRAMME
Choisissez la ou les sessions que vous souhaitez suivre et réservez votre place sur l’écran.
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Le nombre de places est limité afin de pouvoir répondre à chaque demande et rendre nos ateliers interactifs
La Douleur
Depuis toujours, la douleur a été un sujet discuté, entre croyance et réalité physiologique. Voyons ce que la pratique du Yoga nous permet de développer, en allant à la racine des tensions et l’origine des douleurs.
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Le « centre »
Et si le centre du corps n’était pas celui que l’on imagine? En fait, c’est une ensemble qui rayonne bien au delà de ce que l’on considère être le « Core ». Nous allons développer cette notion de centre dynamique qui permet de trouver un équilibre.
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